癇癪とどう向き合うか

 

先週の土日の話…

 

最近は、週末になると「休みだぁぁ」という気分になります。

 

私が…小学校に行ってるわけでもないのに(笑)

 

少し前までは、土日はマロの体力を休ませることに意識していましたが、今は家族みんなで気分転換が大事だなと思っています。

 

土曜は天気がイマイチだったので、久しぶりにエキスポシティに行きました♪思い切り遊ばせる…というわけではなく、ひとつぐらい遊ばせてあげて、ブラブラお買い物しようと♪

 

朝…準備をしますが、さっそく2階で遊びたいと言って癇癪スタート…

 

その後も、ちょこちょこ爆発させながらもエキスポシティへ到着。

 

雨上がりで外は濡れているだろうということで、羊のショーンの室内遊び場へ行きました。

 

おしまいになると荒れることは想定内だったので…

 

30分と伝えたうえでの15分延長、そして終わる5分前から少しずつ伝える

 

そこまで見通しを計画して挑みました(笑)

 

あと3分だよ…あと1分だよ…もう一回滑り台したら終わりね…

 

丁寧にカウントダウンしましたが…やはり大爆発!!

 

パパはやられまくり、私は怒りながらなんとか会計を済まして遊び場を後にしました。

 

すると…「ママ、笑える?」とマロが半泣きになります…

 

「笑えるよ!レゴショップあるから行こうよ!」

 

と気持ちの切替えを促しながら、親子三人何とか落ち着くことができました。

 

まぁ寝るまで何度も爆発があり…私もパパも溜め息…

 

癇癪起こさないように過ごすのも難しいし、それで行動を制限してしまうのもかわいそうだし…

 

癇癪起こして当たり前…そう思っておこうと思いました。

 

そして日曜日…

 

この日は朝寝坊して、近所の公園で遊んだり部屋で遊んでゆっくり…

 

ちょっと爆発しそうになっても、「叩かないでママに褒めてもらおう」とパパが促すぐらいで落ち着き…ほとんど癇癪なく過ごすことができました!

 

すっごいホッとした日曜日でした。

 

やはり…マロの疲れ具合、そしてこちらの対応次第で爆発の度合いも回数も変わるなぁ…

 

あらためて、癇癪とどう向き合うか考える土日となりました。

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